Профессиональная чистка зубов: зачем она нужна и как часто делать

В этой статье:

1. Почему домашней чистки недостаточно
2. Что такое зубной камень и чем он опасен
3. Как проходит профессиональная чистка зубов
4. Как часто нужно делать профгигиену
5. Что можно и нельзя после процедуры
6. Правда ли, что чистка портит эмаль

Почему домашней чистки недостаточно

Даже при самой тщательной домашней гигиене на зубах образуется налёт, который постепенно минерализуется и превращается в зубной камень. Это происходит по нескольким причинам.

Труднодоступные места

Есть участки в полости рта, куда зубная щётка не достаёт физически:

• Межзубные промежутки — особенно если зубы расположены плотно
• Под десной — поддесневая область, где скапливается налёт
• Задняя поверхность нижних передних зубов — место, где активно работают слюнные железы и налёт минерализуется быстрее всего
• Зубы мудрости — к ним сложно подобраться щёткой
• Область вокруг брекетов, коронок, мостов — ортопедические конструкции затрудняют гигиену

Минерализация налёта

Даже если вы удаляете мягкий налёт щёткой 2 раза в день, часть его всё равно остаётся. В течение 12-24 часов мягкий налёт начинает затвердевать за счёт минералов из слюны (кальций, фосфаты).

Индивидуальные факторы

У некоторых людей зубной камень образуется быстрее, чем у других. На это влияют следующие факторы:

• Повышенная минерализация слюны
• Курение (смолы ускоряют образование налёта)
• Преобладание мягкой пищи в рационе
• Нарушения прикуса (участки, которые не самоочищаются при жевании)
• Сахарный диабет и другие эндокринные нарушения
• Приём некоторых лекарств (антибиотики, антигистаминные)

Что такое зубной камень и чем он опасен

Зубной камень — это минерализованный (затвердевший) зубной налёт, который прочно прикреплён к эмали. Он имеет шероховатую пористую структуру, тёмный цвет (от жёлтого до коричневого и даже чёрного).

Виды зубного камня

Наддесневой камень — виден невооружённым глазом, располагается на видимой части зуба у края десны. Цвет: жёлтый, коричневый.

Поддесневой камень — располагается под десной, в пародонтальном кармане. Не виден при осмотре, обнаруживается только при зондировании. Цвет: тёмно-коричневый, почти чёрный. Более плотный и опасный.

Чем опасен зубной камень

1. Воспаление дёсен (гингивит)

Зубной камень — это скопище бактерий. Они выделяют токсины, которые раздражают десну. Результат:

• Кровоточивость при чистке зубов
• Покраснение и отёк десны
• Неприятный запах изо рта

2. Пародонтит — разрушение связки зуба

Если гингивит не лечить, воспаление распространяется глубже — на связку, которая удерживает зуб в кости. Зубной камень врастает под десну, образуя пародонтальный карман.

Последствия:

• Десна отслаивается от зуба
• Оголяются корни (повышенная чувствительность)
• Разрушается костная ткань вокруг зуба
• Зуб начинает шататься
• В тяжёлых случаях — потеря зуба

3. Кариес

Под зубным камнем активно размножаются бактерии, которые вырабатывают кислоту. Эмаль разрушается, развивается кариес — чаще всего в пришеечной области (у десны).

4. Неприятный запах изо рта (галитоз)

Бактерии в зубном камне выделяют сероводород и другие вещества с неприятным запахом. Никакие жвачки и ополаскиватели не помогут, пока не удалить камень.

5. Общие заболевания

Хроническое воспаление в полости рта — это постоянный источник инфекции. Бактерии могут попадать в кровоток и влиять на:

• Сердечно-сосудистую систему (повышенный риск инфаркта, инсульта)
• Суставы (ревматоидный артрит)
• Течение сахарного диабета (ухудшает контроль сахара)
• Беременность (повышенный риск преждевременных родов)

Как проходит профессиональная чистка зубов

Профессиональная гигиена полости рта — это комплекс процедур, направленных на полное удаление мягкого и твёрдого налёта, зубного камня, полировку зубов и укрепление эмали.

Этап 1: Осмотр и диагностика

Гигиенист осматривает полость рта, оценивает:

• Количество и локализацию зубного камня
• Состояние дёсен (воспаление, кровоточивость)
• Наличие пародонтальных карманов
• Участки скопления налёта

При необходимости делается окрашивание налёта специальным индикатором — так видны все проблемные зоны.

Этап 2: Удаление зубного камня ультразвуком

Используется ультразвуковой скейлер (например, EMS Piezon) — прибор, который создаёт высокочастотные колебания. Насадка (скалер) аккуратно разрушает зубной камень, не повреждая эмаль.

Как это работает:

• Ультразвуковая вибрация разрушает связь камня с эмалью
• Постоянная подача воды охлаждает и смывает отколовшиеся частицы
• Врач последовательно обрабатывает все зубы, удаляя наддесневой и поддесневой камень

Ощущения: лёгкая вибрация, прохлада от воды. Если зубы очень чувствительные или много поддесневого камня — возможна лёгкая анестезия (гель или спрей).

Длительность: 20-30 минут

Этап 3: Чистка Air Flow

Метод Air Flow — это подача под давлением смеси из воды, воздуха и мелкодисперсного порошка (на основе соды или глицина). Эта смесь сбивает мягкий пигментированный налёт.

Что удаляет Air Flow:

• Мягкий налёт
• Пигментацию от кофе, чая, красного вина
• Налёт курильщика
• Остатки налёта после ультразвука

Ощущения: приятная прохлада, лёгкое покалывание. Вкус порошка может быть нейтральным или с добавлением мяты, лимона.

Результат: зубы становятся гладкими, возвращается их естественный цвет (на 1-2 тона светлее).

Длительность: 15-20 минут

Этап 4: Полировка зубов

После удаления камня и налёта поверхность зубов может оставаться шероховатой. Полировка делает её идеально гладкой — к гладкой поверхности налёт прилипает медленнее.

Чем полируют:

• Специальные резиновые чашечки и щёточки
• Профессиональные полировочные пасты с разной степенью абразивности

Врач последовательно обрабатывает каждый зуб, включая межзубные промежутки (специальными полосками — штрипсами).

Длительность: 10-15 минут

Этап 5: Фторирование (укрепление эмали)

Завершающий этап — нанесение фторсодержащего геля или лака. Фтор проникает в эмаль, укрепляет её, делает более устойчивой к кислотам и кариесу.

Что даёт фторирование:

• Снижение чувствительности зубов
• Укрепление эмали
• Профилактика кариеса
• Защитная плёнка на 1-7 дней

Длительность: 5 минут

Общая длительность процедуры: 60-90 минут

Как часто нужно делать профгигиену

Международные стоматологические ассоциации рекомендуют проходить профессиональную чистку зубов каждые 6 месяцев (2 раза в год). Это оптимальный интервал для большинства людей.

Кому нужна чистка чаще (каждые 3-4 месяца)

• Курящие — смолы ускоряют образование налёта
• Любители кофе, чая — сильная пигментация
• Пациенты с брекетами — ортодонтические конструкции затрудняют гигиену
• Пациенты с пародонтитом — нужен постоянный контроль воспаления
• Пациенты с имплантами, коронками, мостами — важно поддерживать чистоту вокруг конструкций
• Беременные — гормональные изменения увеличивают риск гингивита
• Люди со скученностью зубов — труднодоступные места, больше налёта

Когда обязательна профчистка

• Перед лечением зубовНа чистых зубах врач лучше видит кариес, точнее подбирает цвет пломбы
• Перед протезированиемЧистота десны важна для точности слепков
• Перед имплантациейОтсутствие воспаления снижает риск осложнений
• Перед отбеливаниемНа чистых зубах отбеливание эффективнее
• Перед установкой брекетовЧтобы начать ортодонтическое лечение со здоровых дёсен

Что можно и нельзя после процедуры

После профессиональной чистки зубов важно соблюдать рекомендации, чтобы закрепить результат и избежать дискомфорта.

Первые 2-3 часа после чистки

• Не есть и не пить — дать фторсодержащему составу впитаться в эмаль
• Не курить — никотин окрасит зубы, сведёт на нет эффект чистки

Первые 2-3 дня («белая диета»)

После чистки эмаль особенно восприимчива к окрашиванию. Рекомендуется избегать продуктов с интенсивным цветом:

• Кофе, чёрный чай
• Красное вино, цветные соки (вишня, гранат, черника)
• Свёкла, морковь, ягоды
• Соевый соус, кетчуп, аджика
• Тёмный шоколад
• Курение

 Можно: белое мясо, рыбу, рис, картофель, белый хлеб, молочные продукты, бананы, зелёный чай.

Если зубы чувствительные

После чистки может временно повыситься чувствительность зубов (реакция на холодное, горячее). Это нормально и проходит через 1-3 дня.

Что делать:

• Использовать зубную пасту для чувствительных зубов (Sensodyne, Lacalut Sensitive)
• Избегать очень холодной и горячей пищи
• Чистить зубы мягкой щёткой

Долгосрочные рекомендации

• Чистить зубы 2 раза в день по 2-3 минуты
• Использовать зубную нить или ирригатор ежедневно
• Приходить на профчистку каждые 6 месяцев
• При появлении кровоточивости дёсен — не откладывать визит к врачу

Правда ли, что профчистка портит эмаль?

Один из самых распространённых мифов: «Профессиональная чистка стирает эмаль, делает зубы чувствительными, после неё зубы быстрее портятся».

Развенчиваем мифы

Миф 1: Ультразвук разрушает эмаль

Ультразвуковой скейлер работает на частоте, которая разрушает связь зубного камня с эмалью, но не повреждает саму эмаль. Это подтверждено многочисленными исследованиями.

Миф 2: После чистки зубы становятся чувствительными навсегда

Временная чувствительность (1-3 дня) — это нормальная реакция на удаление камня, который «утеплял» зуб. После адаптации чувствительность проходит. Более того, фторирование укрепляет эмаль и снижает чувствительность.

Миф 3: Air Flow царапает эмаль

Порошок для Air Flow — это мелкодисперсный абразив (мельче, чем в зубной пасте), который не царапает эмаль, а мягко сбивает налёт.

Миф 4: После чистки налёт образуется быстрее

Наоборот: после полировки зубы становятся гладкими, и налёт к ним прилипает медленнее. Если вам кажется, что налёт образуется быстрее — скорее всего, вы просто стали лучше замечать изменения на чистых зубах.

Научные факты

• Регулярная профчистка снижает риск кариеса на 40%
• Снижает риск гингивита и пародонтита на 70%
• Продлевает срок службы пломб, коронок, имплантов
• Улучшает общее состояние здоровья (снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний)

Если хотите разобраться в своей ситуации предметно — переходите на страницу услуги Пародонтология, там подробно расписаны методы лечения, которые применяются в клинике Salvador.

Главное о профессиональной чистке зубов

Профессиональная гигиена полости рта — это не роскошь и не маркетинг, а необходимая процедура для поддержания здоровья зубов и дёсен.

Что важно запомнить:

• Домашней чистки недостаточно — зубной камень образуется даже при идеальной гигиене
• Профчистку нужно делать каждые 6 месяцев (2 раза в год)
• Процедура безболезненная, занимает 60-90 минут
• Включает: ультразвук, Air Flow, полировку, фторирование
• Профчистка НЕ портит эмаль — это научно доказано
• Снижает риск кариеса, пародонтита, потери зубов
• Стоимость профилактики в 10 раз ниже стоимости лечения
• После чистки 2-3 дня соблюдать «белую диету»

В клинике Salvador профессиональную чистку зубов проводят опытные гигиенисты на современном оборудовании EMS Airflow Prophylaxis Master. Мы используем швейцарскую систему Guided Biofilm Therapy (GBT) — щадящий протокол чистки, который сохраняет эмаль и обеспечивает максимальный комфорт.